29 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2245 kcal
|
Yağ: 65,64g | Prot: 78,28g | Karb: 224,46g.
Kahvaltı: honey nut shredded wheat, diet coke. Öğle Yemeği: whole wheat pasta, nature valley sweet and salty, tomato sauce, hamburger meat. Akşam Yemeği: red wine, filet mignon, crab cake, croutons, lettuce. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|