25 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 51,77g | Prot: 57,49g | Karb: 83,03g.
Kahvaltı: Sadia Torta de Frango com Catupiry. Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Pernil Assado, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde. Akşam Yemeği: Isabela Bolacha de Leite, Café com Leite Integral. Aperatifler/Diğer: Maçãs Fuji, Laranja Pêra. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|