26 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 30,14g | Prot: 22,56g | Karb: 11,95g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Cooked Savoy Cabbage. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|