26 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 14,47g | Prot: 45,19g | Karb: 115,81g.
Kahvaltı: Lipton Russian Earl Grey, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Bio Flocons d'avoine, Markal Graines de Pavot, Banane. Öğle Yemeği: Génoise, Picard Wok de Nouilles aux Légumes, Picard Dos De Merlu Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|