26 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 55,91g | Prot: 101,81g | Karb: 176,92g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карат Сыр Дружба, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Макароны Отварные, Каравай Докторская Булка. Öğle Yemeği: Бежин Луг Снежок 2,5%. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|