23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 15,44g | Prot: 14,26g | Karb: 185,34g.
Kahvaltı: Cilok, Bakwan, Pisang. Öğle Yemeği: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|