27 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1966 kcal
|
Yağ: 89,77g | Prot: 79,69g | Karb: 202,96g.
Kahvaltı: Casino Pain aux Noix, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. Öğle Yemeği: Banane, Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpes Nature, Monoprix Beurre Doux, Lard Fumé ou Salé, Oeuf, Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Super U Galette de Sarrasin. Akşam Yemeği: Carrefour Frites Classiques, Avocat, Tomates, Oignons, Salade Verte, Fromage de Chèvre, McDonald's Sauce César, Aldi Pain Burger, Charal Steak Haché 15%. Aperatifler/Diğer: Carrefour Jus ACE. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|