27 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3473 kcal
|
Yağ: 43,32g | Prot: 245,33g | Karb: 514,22g.
Kahvaltı: Manzana, Ricolino Panditas (55g), Plátano, San Marcos Salsa Chipotle, San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Espaguetis, Lala Leche Deslactosada Light, San Juan Claras de Huevo, Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Deslactosada Light, Espaguetis, Arrachera. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
luisenrique1 Kilo Geçmişi
|