29 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 83,31g | Prot: 67,12g | Karb: 174,34g.
Kahvaltı: Винегрет, MacChocolate Горячий Шоколад, Говяжий Фарш, Гречка Вареная, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлеб, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|