29 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 97,47g | Prot: 79,99g | Karb: 197,78g.
Kahvaltı: Simple Truth Wheat Snack Crackers, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Cashew Butter. Öğle Yemeği: Bev's Spaghetti, Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt. Akşam Yemeği: Trader Joe's Balsamic Glaze, Strawberries, Olive Oil, Cooked Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese, Dream Dinners Lemon Chicken Piccata. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|