29 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 70,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 40,46g | Prot: 42,65g | Karb: 69,58g.
Öğle Yemeği: Käse und Schinkensandwich. Akşam Yemeği: BioBio Bergkäse, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|