30 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 11,52g | Karb: 97,14g.
Kahvaltı: Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|