sehat langsing Günlüğü, 30 Eyl 17

30 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg.    Geriye kalan: 28 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

406 kcal Yağ: 6,96g | Prot: 20,49g | Karb: 66,51g.   Kahvaltı: Oat, Putih Telur. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sehat langsing Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.