SairThom Günlüğü, 30 Eyl 17

9.11 ☄️🎉 very low carb !
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 21,0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

183 kcal Yağ: 6,31g | Prot: 16,06g | Karb: 15,70g.   Kahvaltı: Morrisons Baked By Us Medium Wholemeal Bread (33g), Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Egg, Mushrooms. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SairThom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.