30 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2160 kcal
|
Yağ: 52,04g | Prot: 89,80g | Karb: 326,21g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Prugne, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette. Akşam Yemeği: Novi Cioccolato Bianco, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Fragole, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|