30 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 23,27g | Prot: 35,85g | Karb: 98,48g.
Kahvaltı: Banane. Akşam Yemeği: Fromage Blanc, Quaker Flocons d'avoine (40g), Huile d'Olive, Poivre ou Sauce Piquante, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Blanc de Dinde. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|