01 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 15,83g | Prot: 25,56g | Karb: 32,73g.
Kahvaltı: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан, Nutriversum Pure Whey Pro, Орех Пекан, Nutriversum Pure Whey Pro. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|