21 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 114,59g | Prot: 90,26g | Karb: 1,36g.
Kahvaltı: butter, Egg, bacon. Öğle Yemeği: real mayo, chicken, Egg. Akşam Yemeği: parm cheese, olive oil, chicken leg, chicken thigh. Aperatifler/Diğer: green olives, green olives. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|