01 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2537 kcal
|
Yağ: 122,85g | Prot: 111,23g | Karb: 242,44g.
Öğle Yemeği: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni. Akşam Yemeği: Sokołów Burger Wołowy Prima, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Sokołów Burger Wołowy Prima. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|