|
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 18,43g | Prot: 36,10g | Karb: 35,89g.
Öğle Yemeği: Tuna in Water (Canned). Akşam Yemeği: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Stewed Tomatoes, Butternut Winter Squash. Aperatifler/Diğer: Peanuts. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
capeprimrose Kilo Geçmişi
|