02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 44,03g | Karb: 76,29g.
Kahvaltı: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Сахар, Веселый Пастушок Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Хлеб, Борщ. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|