02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 49,35g | Karb: 56,31g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Костромской 45%, Капитан Хлебцов Хлебцы Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо. Öğle Yemeği: Востряково Говядина Запеченная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Востряково Говядина Запеченная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|