02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 31,70g | Prot: 24,32g | Karb: 126,38g.
Kahvaltı: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Belvita Belvita Breakfast. Öğle Yemeği: Leci, Kerupuk Asin, Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|