02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 56,52g | Prot: 103,99g | Karb: 267,49g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Сливы, Капучино, Курага, Сухие Семена Чиа. Öğle Yemeği: Алан Колбаса Московская, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Ячневая Каша. Akşam Yemeği: Сырники Домашние, Лаваш. Aperatifler/Diğer: Печеное Яблоко, Белоцерковский Творог 5%, Danone Йогурт 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|