02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 83,67g | Prot: 51,03g | Karb: 156,69g.
Kahvaltı: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Tisane. Öğle Yemeği: Fougasse, Friand à la Viande, Quiche Poireaux. Akşam Yemeği: Fougasse, Quiche Lorraine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|