02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 109,39g | Prot: 205,21g | Karb: 41,80g.
Kahvaltı: Lemon. Öğle Yemeği: Subway Tomate, Ovo Frito sem Gordura, Entrecosto de Carne de Porco, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Contra-filé. Akşam Yemeği: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vazio, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sidnei.steffen Kilo Geçmişi
|