03 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 14,86g | Prot: 29,04g | Karb: 121,28g.
Kahvaltı: Harry's Brioche, Auchan Banane, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Wasa Fibres, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Öğle Yemeği: Raisins, Carrefour Discount Pommes de Terre, Picard Moules Marinières. Akşam Yemeği: Bretzels Durs, Madrange Terrine de Campagne, Vin de Table Rouge. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|