03 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 38,42g | Prot: 59,54g | Karb: 106,76g.
Kahvaltı: Café, Netto Chocolat Noir Dessert, Mangues, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Son d'avoine. Öğle Yemeği: Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Le Gaulois Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Pistaches, Avocats, Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher, Café, Netto Yaourt Nature, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|