03 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 48,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 68,95g | Prot: 47,66g | Karb: 38,81g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Very Veggie Low Sodium Vegetable Juice, Avocados, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs. Öğle Yemeği: Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Turkey Breast Meat, Kroger Manzanilla Olives, Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Water, Kroger Half & Half, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|