03 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3592 kcal
|
Yağ: 63,21g | Prot: 289,78g | Karb: 469,00g.
Kahvaltı: Lala Leche Deslactosada Light, Queso Panela, Avena, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo, Manzana, Lala Leche Deslactosada Light, San Juan Claras de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bistec de Res, Espaguetis. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
luisenrique1 Kilo Geçmişi
|