04 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 89,75g | Karb: 77,93g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Чебурек с Говядиной и Свининой (ЧЕБУРЕЧЬЕ). Öğle Yemeği: Салат (Курица с Ананасами 🍍). Akşam Yemeği: Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|