04 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 29,97g | Prot: 14,72g | Karb: 165,64g.
Kahvaltı: الخيار (مع القشرة), عسل البرسيم. Öğle Yemeği: البطيخ, البطيخ, مرق الدجاج, البطاطا المقلية, الأرز المطبوخ مسبقا. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|