Ростовщик Günlüğü, 05 Eki 17

05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

642 kcal Yağ: 0,76g | Prot: 13,78g | Karb: 148,21g.   Kahvaltı: Картошка Вареная. devamı için...
2208 kcal Egzersiz: Sauna - 15 dakika, Uyku - 9 saat, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ростовщик Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.