05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 74,35g | Prot: 93,60g | Karb: 178,89g.
Kahvaltı: Рост Творог 0% Богодухов, Избенка Козье Молоко, Своя Линия Овсянка, Яблоки. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|