05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 106,46g | Prot: 71,48g | Karb: 157,31g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Бутерброд с Колбасой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Öğle Yemeği: President Сыр Плавленый Сливочный, Сосиски Молочные, Хлеб, Чудо Молоко Клубничное, Чудо Чудо Шоколад. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|