|
Sooo...für alle die es interessiert. Das Profil ist jetzt überarbeitet :-D:-D:-D
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 65,00g | Karb: 220,75g.
Kahvaltı: REWE Vespermett in Gelee, Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, Ja! Milch 3,5%. Öğle Yemeği: Take Away Wrap Indian Chicken. Akşam Yemeği: Lieken Urkorn Weizenmischbrot, Ja! Gouda Jung, REWE Vespermett in Gelee. Aperatifler/Diğer: Red Bull Energy Drink. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Nett, daß Du etwas geschrieben hast! Habe Mal auf "folgen" geklickt, wenn's Recht ist?! 😃
06 Eki 17 üye tarafından: Luise Freiheit
|
Da schau, wirhaben fast gleiche Größe, gleichen Stand und gleiches Ziel! 😃 Los geht's! 👍
06 Eki 17 üye tarafından: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|