07 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 61,39g | Karb: 195,66g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Минтай Жареный, Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Всеслав Хлеб Чусовской, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яйцо, Всеслав Хлеб Чусовской, Летний День Молоко 3,2%, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|