07 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2240 kcal
|
Yağ: 94,10g | Prot: 92,59g | Karb: 250,74g.
Kahvaltı: Pret A Manger Curried Cauliflower & Sweet Potato Soup, Pesto Sauce, Tesco Penne Pasta. Öğle Yemeği: Sainsbury's Smooth Spreadable Brussels Pate, Cheese Sandwich. Akşam Yemeği: Light Vanilla Ice Creams, Tesco Chocolate Fudge Cake, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Mini Vegetable Pakora, Pepperoni Pizza, Pizza Hut Large Pan Chicken Supreme. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
I consumed 1300 calories at our games night last night. awful. two slices of pizza, chicken leg, pakora, chocolate fudge cake, homemade ice cream lemonade etc............Hey wagtail the heck. I use to eat like that ALL THE TIME. awful awful awful
08 Eki 17 üye tarafından: jacinter
|
08 Eki 17 üye tarafından: jacinter
|
I felt the same when I binged yesterday. like, how did I eat all that before?!
08 Eki 17 üye tarafından: Yasmine15585
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|