06 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 32,25g | Prot: 34,96g | Karb: 270,28g.
Kahvaltı: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz). Öğle Yemeği: Goodness Knows Cranberry Almond Dark Chocolate, Go Lite! Popped Chips - Sweet Maui Onion, Janis-Melanie Oatmeal Cranberry Cookie, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|