08 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 21,96g | Prot: 28,10g | Karb: 48,91g.
Kahvaltı: Seven Салат из Свежих Овощей, Карп Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|