09 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 65,84g | Prot: 57,84g | Karb: 155,35g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Милка Молочный Шоколад, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Картофель Отварной, Шоколадные Вафли, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|