09 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 2,94g | Prot: 10,21g | Karb: 70,56g.
Kahvaltı: Möhren. Öğle Yemeği: Kürbissuppe. Akşam Yemeği: Krombacher Bier. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|