|
😍
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2539 kcal
|
Yağ: 122,91g | Prot: 86,72g | Karb: 273,17g.
Kahvaltı: Café, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly. Öğle Yemeği: Queijo Provolone, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro. Akşam Yemeği: Aurora Suco de Uva Integral. Aperatifler/Diğer: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|