10 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 29,38g | Prot: 26,45g | Karb: 138,46g.
Kahvaltı: Груша, Апельсин, Мёд, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Яблоко Желтое, Груша. Akşam Yemeği: Торт, МарС Сникерс. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|