10 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2543 kcal
|
Yağ: 79,28g | Prot: 69,79g | Karb: 385,86g.
Kahvaltı: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast, Stauffenberg Rosinenstuten. Öğle Yemeği: Favorina Marzipanbrot, TiP Dominosteine Zartbitter, ja lachsfilet, pellkartoffeln, knorr knoblauch sauce, brokkoli. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|