12 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 18,76g | Prot: 26,74g | Karb: 42,34g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. Öğle Yemeği: Салат с Тунцом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|