11 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 124,19g | Prot: 65,21g | Karb: 24,90g.
Kahvaltı: Bulletproof Collagen Protein, Coffee (made from Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic, Organic Valley Pasture Butter, XyloSweet Xylitol. Akşam Yemeği: Green Leaf Lettuce, Old Croc Sharp Cheddar, Red Tomatoes, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Daisy Sour Cream. Aperatifler/Diğer: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|