12 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2198 kcal
|
Yağ: 99,29g | Prot: 122,87g | Karb: 211,34g.
Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Плов Узбекский, Сахар. Akşam Yemeği: Клюквенный Сок, Арбуз, Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|