|
?? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 39,17g | Prot: 181,30g | Karb: 121,47g.
Kahvaltı: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Łowicz Twaróg Chudy. Akşam Yemeği: Ziemniaki, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
szalony_kefir Kilo Geçmişi
|