12 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 3,28g | Prot: 8,14g | Karb: 83,34g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgagnom1986 Kilo Geçmişi
|